Afectaciones por peso excesivo en mochilas

El exceso de peso en las mochilas de los escolares puede ser causa de afectaciones en la columna vertebral y originar dolores de espalda, cuello y rodillas antes de los 16 años de edad.

Especialistas en traumatología y ortopedia del Instituto Mexicano del Seguro Social, IMSS, explicaron que el peso de las mochilas no debe ser mayor al 15 por ciento del peso del niño, es decir, si un niño pesa 50 kilos, el peso de sus útiles escolares no debe exceder los 7.5 kilogramos.

“Es mejor que se utilicen las que cuentan con ruedas o las que además de cintas acolchonadas para los hombros, tengan cincho para la cintura, así se puede repartir el peso de la carga de manera equitativa en la parte superior del cuerpo y no solo en espalda y rodillas”, aseveraron.

Por último recomendaron que se ayude a los alumnos a que mantengan una postura correcta al cargar, con la columna recta y en caso de realizar recorridos mayores a 15 minutos, auxiliarlo para llevar los útiles escolares.