.JPG "OBESIDAD F WEN (2).JPG")
En Hidalgo, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), detectó más de 11 mil casos de obesidad durante el 2023, por lo que recordó a la población que en las unidades de salud puede realizar cuestionarios de factores de riesgo, recibir consejería, llevar un control y fortalecer hábitos saludables para cuidar su peso.
La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a la población de todas las edades, la cual avanza de forma paulatina a medida del consumo excesivo de grasas, azúcares y carbohidratos, lo que da como resultado acumulación de grasa en el cuerpo; de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad se presenta cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) de una persona es mayor a 30.
El Sistema de Vigilancia Epidemiológica Convencional, a la semana 50, con corte al 16 de diciembre, registró 11 mil 162 casos de este tipo de padecimiento en Hidalgo durante el 2023, siendo la tasa de indecencia del 350.0 por cada 100 mil habitantes; lo que representa un incremento en comparación con el mes de noviembre cuando la dependencia de salud había detectado poco más de 9 mil casos.
Por ello, para evitar complicaciones posteriores como enfermedades cardiovasculares, relacionadas con la diabetes, cáncer, hipertensión o padecimientos renales, se sugirió a la población controlar el consumo de productos procesados; disminuir el consumo de sal y azúcares; realizar diario al menos 30 minutos de ejercicio al día y beber al menos dos litros de agua en pequeños sorbos con el objetivo de equilibrar las calorías consumidas y con las gastadas y así reducir e IMC.
La obesidad infantil en el Estado ha sido también un problema constante, la SSH dio a conocer en su momento, que dentro de sus instituciones de salud, se detectaron a 4 mil 105 niños menores de 10 años con control nutricional por sobrepeso y obesidad durante el primer semestre del año 2023.
Para reducir esos niveles, se instó a los tutores y padres de familia a inculcar a las infancias, hábitos saludables de vida y acciones de autocuidado como garantizar las horas de sueño; evitar el sedentarismo; procurar la ingesta de comida nutritiva y controlar la ingesta de azúcares.
