La Organización Mundial de la Salud (OMS), dio a conocer una guía de recomendaciones para propiciar la actividad física y los buenos hábitos de sueño en niños.
Entre las recomendaciones especifica el tiempo máximo que puede pasar un niño frente a la pantalla de algún dispositivo tecnológico (televisión, Tablet o celular), de acuerdo con la edad. También señala la forma en la que se tienen que supervisar para que hagan un buen uso de estos aparatos.
Según la OMS los niños menores a dos años de edad no deben exponerse a dicha tecnología ya que durante estos dos primeros años de vida es cuando el cerebro del niño se desarrolla más rápidamente, por cual sugieren que sea en estos años cuando el bebé interactúe más con las personas de su entorno.
Las recomendaciones para los niños de dos a cinco años cambian muy poco, a esta edad ya es permisible los dispositivos, pero solo por un lapso de tiempo no mayor a 30 minutos al día y con supervisión de un adulto que vigile los contenidos que ve el infante, los cuales deben ser acorde a su edad y así aprovechar esta herramienta para que sea una ayuda para su formación y no solo como entretenimiento.
De acuerdo con las recomendaciones de esta guía los niños de seis a 12 años deberían de pasar la mayor parte de su tiempo en actividades físicas, convivir y jugar con niños de su edad, por esta razón la OMS recomienda que los niños de esta edad, pueden utilizar los dispositivos de una a dos horas como máximo.
Los niños mayores de 12 años pueden pasar más tiempo con los dispositivos sin embargo la recomendación es que sea un límite de dos horas, de lo contrario se podría generar dependencia, afectando el rendimiento escolar o el desarrollo de habilidades sociales.
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La finalidad de estas recomendaciones no es prohibir el uso de la tecnología, sino lograr que los niños desarrollen hábitos saludables respecto a ella para el resto de su vida.
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