imagotipo

No apagues la llama: Consejos para mantener a flote el romance

  • Arianna Bustos Nava
  • en Círculos

Sobre el enamoramiento se dicen muchas cosas, como que provoca el aumento de la dopamina, un neurotransmisor natural; o la estimulación de la hormona oxitocina y los efectos que te hacen sentir: satisfacción y euforia constante.

Aunque esos dichos estén comprobados científicamente, según la psicoanalista, Claudia Rodríguez, hay comportamientos y consideraciones hacia tu pareja que puedes contemplar para establecer una mejor relación.

amor-2.jpg
 

.

1. Si tu pareja falla, hay que pensar cómo estás llevando el noviazgo. Cuando alguien te decepciona, piensa qué hay de malo en ti: ¿qué nos pasó? en lugar de ¿qué le pasa?

2. Recuerda que todas las relaciones tienen problemas y que todos somos humanos. La perfección únicamente existe en nuestra mente y en nuestros ideales.

3. Hablar, hablar y hablar. Cada vez que identifiques que algo no está bien, hay que decirlo. Las cosas que se guardan quedan intactas, al mencionarlas puedes desgastarlas y por lo tanto te causarán menos problemas e incomodidades.

amor-3.jpg
 

4.Es vital estar bien contigo mismo, esto significa: identificar qué quieres, por qué lo quieres, qué te hace bien y qué no.

5. Tener bien claro qué puedes tolerar por parte de tu pareja y no rebasar tus propios límites. Con esta consciencia habrá muchas cosas que te molesten pero que no tengan el peso suficiente como para terminar una relación.

Los latidos del corazón de los enamorados se sincronizan, según demostró un estudio de Emilio Ferrer, profesor de psicología de la Universidad de California

amor.jpg

Todo se transforma

La especialista también menciona que conforme avanza la vida, la forma de percibir el amor cambia y sí, va madurando.

“El amor adolescente es apasionado e idealizado; se piensa que el otro es como lo concebimos en nuestra mente, por eso se toleran poco los errores e imperfecciones.  Cuando amas en la edad adulta, la ternura y la pasión tienen más peso que los problemas, las imperfecciones y las desilusiones. Implica perdonar y reparar errores, hablar y tratar de solucionar problemas en lugar de rendirse”, concluye Claudia Rodríguez.

Hidalgo, referente nacional en capacitación para el trabajo

Hidalgo, referente nacional en capacitación para el trabajo

Omar Fayad inauguró el Centro de Capacitación

El Sol de Hidalgo

local

Pareja apuñalada durante una riña

Pareja apuñalada durante una riña

Por viejas rencillas salieron a relucir armas punzocortantes

Intentan robar en una escuela  de Tepalcingo

Intentan robar en una escuela de Tepalcingo

Velador escuchó ruidos y vio a unos sujetos adentro

Motopatrullero sufre aparatoso accidente

Motopatrullero sufre aparatoso accidente

Chocó contra portezuela de vehículo; cubría un reporte

Retuvieron a cuatro; fueron rescatados por la Policía

Retuvieron a cuatro; fueron rescatados por la Policía

Cuatro detenidos, entre ellos una mujer

Comerciantes y Policía Estatal estrechan lazos de colaboración

Comerciantes y Policía Estatal estrechan lazos de colaboración

Pretenden inhibir actos delictivos en la zona centro de la capital

destacados

CDHEH emite recomendación general por linchamientos

CDHEH emite recomendación general por linchamientos

Exhorta a la PGJEH a dar con culpables; a los 84 alcaldes con acciones

TEPJF revoca multa por más de 369 mil pesos a Margarita Zavala

Sin embargo, deberá pagar una multa por capturar, a través de la aplicación móvil, credenciales de elector simuladas y fotocopias para obtener la candidatura

Destraban entrega de 600 millones de pesos para damnificados del 19S

Destraban entrega de 600 millones de pesos para damnificados del 19S

Damnificados Unidos de la Ciudad de México ha mantenido su decisión de marchar al Zócalo a las 18:30 horas para pedir cuentas al gobierno capitalino

Sismo de magnitud 5.9 en Haití deja al menos doce muertos y 188 heridos

Sismo de magnitud 5.9 en Haití deja al menos doce muertos y 188 heridos

Reportes preliminares de Protección Civil ha causado daños en algunas edificaciones en Port de Paix

Brett Kavanaugh jura como juez del Tribunal Supremo de EU

El nuevo juez ha sido acusado de abusos sexuales contra por lo menos tres mujeres